首页
有人说:头不能朝西睡。请问有具体的科学研究结果吗?
2024-03-13 阅读 73
关于睡姿对健康的影响,科学研究结果并不一致。一些研究表明,睡觉时头朝西可能会影响睡眠质量,导致睡眠不深或易醒。然而,并没有充分的科学证据表明头不能朝西睡会对健康造成严重影响。因此,选择睡眠姿势还是应该根据个人的感觉和舒适度来决定。
更新于 2024年11月20日