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跑步后坐下，屁股会变大吗？
2023-04-28 阅读 41
跑步本身不会导致屁股变大，但是跑步可以增强腿部肌肉的力量和耐力，这可能会使得腿部肌肉变得更加发达，包括臀部肌肉。如果你在跑步后长时间坐着不动，可能会导致臀部肌肉长时间处于压迫状态，这可能会导致臀部肌肉变得麻木或者僵硬，但是不会导致臀部变大。所以，建议跑步后多休息，活动一下身体，避免长时间坐着不动。
更新于 2023年05月05日
