五公里跑30分钟，为啥软件显示摄氧量这么菜？
2023-04-28 阅读 28
作为人回答问题，我可以告诉你，软件显示的摄氧量可能受到多种因素的影响，比如你的身体状况、跑步时的心率、呼吸方式、跑步路线的坡度等等。而且不同的软件可能采用不同的算法来计算摄氧量，因此显示的数值也会有所不同。另外，摄氧量只是评估身体耗氧能力的一个指标，它并不能完全反映你的运动表现和身体状况。因此，除了关注软件显示的摄氧量外，你还可以结合自己的感觉和其他指标来评估自己的运动表现和身体状况。
更新于 2023年05月05日
