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断舍离的精髓在哪里？
2024-02-19 阅读 21
"断舍离"这个概念源自日本作家山下清的著作《断舍离》，主要是指通过断绝不必要的东西、舍弃多余的负担、彻底清理环境，来让生活更简单、更有意义。其精髓在于帮助人们摆脱物质过剩、精神负担过重的状态，让人们专注于重要的事物，提高生活质量，找到内心的平静和满足感。通过断舍离，人们可以更清晰地认识自己的需求和价值观，从而更好地选择自己想要的生活方式，减少浪费和焦虑，追求简单而充实的生活。
更新于 2024年11月20日
