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和自律同桌做同桌很焦虑怎么办？
2024-02-17 阅读 10
与缺乏自律的同桌共同学习可能会让你感到焦虑，但你可以采取一些措施来缓解这种情况。首先，尝试和同桌沟通，坦诚地表达你的感受和期望。可以提出制定一个学习计划或设定一些目标，以帮助双方保持学习的秩序和效率。此外，你也可以寻找其他学习伙伴或寻求老师或辅导员的帮助，以获得更好的学习支持。最重要的是，保持冷静和耐心，尝试寻找适合自己的学习方式，以克服焦虑感。
更新于 2024年11月19日
