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皮肤越来越差是怎么回事？
2024-02-17 阅读 11
皮肤变差可能有很多原因，包括生活习惯、环境因素、饮食习惯、缺乏运动、压力等。常见的导致皮肤变差的原因包括不良的饮食习惯、缺乏睡眠、过度暴露在紫外线下、缺乏适当的护肤等。建议您调整生活方式，保持健康的饮食习惯，多喝水，避免过度暴露在紫外线下，保持皮肤清洁，适当运动，减少压力等，有助于改善皮肤状况。如果皮肤问题严重，建议您咨询皮肤科医生的建议。
更新于 2024年11月19日
