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越来越不爱跟人交流是怎么回事?
2024-02-17 阅读 9
有时候人们会感到厌倦或疲惫，导致不愿意和他人交流。这可能是因为工作压力大、情绪低落、社交焦虑、人际关系问题等原因。建议你可以尝试寻找适合自己的方式来放松心情，比如运动、阅读、听音乐等，同时也可以考虑寻求心理咨询师的帮助，倾诉自己的困扰，找到解决问题的方法。记得，与他人交流是很重要的，但也要尊重自己的感受，适时调整自己的心态和情绪。
更新于 2024年11月19日
