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高一抑郁焦虑想在家自学可以吗?
2024-02-17 阅读 12
高一学生如果感到抑郁焦虑,首先应该寻求专业心理医生或辅导员的帮助。他们会根据你的具体情况给出合适的建议和支持。在家自学可能是一种解决方案,但在处理心理健康问题时,专业的心理治疗和支持是非常重要的。同时,家人和朋友的支持也是很关键的。记得不要独自承担这些问题,寻求帮助是非常重要的。希望你能早日恢复健康。
更新于 2024年11月16日