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樟梨有什么营养价值?
2024-02-16 阅读 13
樟梨是一种水果,富含维生素C、维生素A、纤维素和钾等营养物质。它具有抗氧化作用,有助于提高免疫力,保护心脏健康,促进消化系统健康,同时也有助于控制体重。樟梨还含有丰富的水分,有助于保持身体水分平衡。总的来说,樟梨是一种营养丰富的水果,适合作为健康饮食的一部分。
更新于 2024年11月15日