大学的心理健康课真的是浪费时间吗？
2023-04-27 阅读 35
大学的心理健康课并不是浪费时间。在大学的生活中，学生们面临着许多压力和挑战，包括学业压力、人际关系问题、未来规划等等。心理健康课程能够帮助学生们更好地理解和管理自己的情绪、压力和挑战，提高自我认知和情商，增强自我调节的能力。同时，心理健康课程也能够帮助学生们更好地了解和理解他人，提升人际交往能力和沟通能力。这些能力对于学生们的成长和发展都非常重要，因此，参加心理健康课程并不是浪费时间，而是非常有意义的。
更新于 2023年05月02日
