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新手，想打拳，建议自己尝试吗？
2024-02-16 阅读 21
当然可以尝试打拳！打拳是一项很好的运动，可以提高身体素质、增强体力和耐力，同时也可以学到自我防卫技巧。不过作为新手，建议你从找一个专业教练指导下开始学习，确保你学到正确的技术和姿势，避免受伤。另外，记得穿着适合的运动装备，比如拳击手套和护具，保护自己的手部和身体。祝你打拳愉快！
更新于 2024年04月15日
