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我喜欢的人和我朋友在一起了,我接受不了怎么办?
2024-02-16 阅读 16
这种情况肯定让你感到心痛和困惑。首先,要允许自己感受这种失落和伤痛,不要压抑自己的情绪。接着,可以尝试与朋友坦诚地沟通,告诉他们你的感受,但要保持冷静和理性。同时,要尽量避免在他们面前表现出嫉妒或愤怒,保持尊重和理解。最重要的是,要关注自己的情绪健康,可以寻求心理咨询师或好友的支持,帮助你度过这段困难的时期。最终,时间会慢慢淡化这种痛苦,你会慢慢走出阴影,重新找到属于自己的幸福。
更新于 2024年04月14日