如果你在一段婚姻中感受不到关心，该怎么办，还有努力的必要吗？
2024-02-15 阅读 19
在一段婚姻中感受不到关心是一种很痛苦的体验。首先，你可以尝试与你的伴侣坦诚沟通，告诉他们你的感受和需求。沟通是解决问题的第一步，也许你的伴侣并不是故意忽视你的感受，而是缺乏意识或者沟通方式不当。
如果沟通无法改善情况，那么你需要考虑是否还有继续努力的必要。婚姻是建立在双方的理解、尊重和关爱之上的，如果长期感受不到关心，可能会对你的心理健康和幸福造成负面影响。在这种情况下，你需要认真考虑自己的感受和需求，权衡利弊，决定是否继续努力维持这段关系。
无论最终做出什么决定，都要记得关心和爱护自己。寻求心理咨询师或婚姻辅导师的帮助也是一个不错的选择，他们可以帮助你更好地理解和处理自己的情绪，找到适合自己的解决方案。
更新于 2024年04月13日
