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看到别人的抑郁故事不好的,总想推荐你锻炼身体舒缓的方式。这是个什么心理?
2024-02-15 阅读 80
这种想要帮助别人缓解抑郁情绪的心理其实是一种同理心和关心他人的表现。推荐锻炼身体来缓解抑郁情绪是一种积极的建议,因为运动可以释放身体中的多巴胺和内啡肽等物质,有助于提升心情。如果你对别人的抑郁故事感到担忧并想要帮助他们,这表明你是一个关心他人的善良人士。
更新于 2024年04月12日