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北京白梨含有哪些营养成分?
2024-02-15 阅读 18
北京白梨含有丰富的营养成分,主要包括维生素C、维生素B族、纤维素、矿物质(如钾、镁、钙、磷等)、果胶等。这些营养成分有助于增强免疫力、促进消化、维持皮肤健康、促进新陈代谢等。同时,白梨还含有丰富的水分,能够帮助补充身体所需的水分,具有清热生津、润肺止咳的功效。
更新于 2024年04月11日