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是不是活着,总是会感到很累?
2024-02-15 阅读 21
活着的过程中,人们可能会感到疲惫、压力和疲劳,这是很正常的。生活中的种种挑战、压力、责任和不确定性都可能导致人们感到疲惫。但同时,人们也可以通过调整生活方式、寻求帮助、放松身心等方式来减轻这种疲劳感,保持身心健康。记得要关注自己的身心健康,寻找适合自己的方式来缓解压力和疲劳。
更新于 2024年04月11日