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你高中能努力到什么程度?
2023-04-26 阅读 12
高中能努力到什么程度？可以把学习当成半职业化来做：平时每天保证3–6小时高质量自习，考试冲刺期每天可达8–12小时（含上课时间），每45–60分钟安排短休息并保证6.5–8小时睡眠。关键是效率，做题、错题整理和真题训练比无目的地久坐更有效。要以长期可持续为目标，适当运动和社交以防崩溃。
更新于 2025年12月03日
