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什么叫真正的释怀？
2024-02-15 阅读 23
真正的释怀是指在内心深处真正放下过去的痛苦、愤怒、怨恨或者不满，接受并原谅过去发生的事情，不再让这些负面情绪影响自己的生活。释怀并不意味着忘记或者否认过去的伤痛，而是学会从中汲取教训，让自己能够继续向前看，过上积极、健康的生活。真正的释怀需要时间和努力，但是一旦做到了，会给自己带来心灵的解脱和内心的平静。
更新于 2024年04月10日
