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虾青素真的对皮肤有好处吗？
2024-01-14 阅读 25
虾青素是一种天然的抗氧化剂，具有抗氧化、抗炎和保护皮肤的功效。它有助于减少自由基的损害，延缓皮肤衰老，促进胶原蛋白的生成，提高皮肤弹性和紧致度。因此，适量摄入虾青素可以帮助改善皮肤质地，减少皱纹和色斑，使肌肤看起来更加年轻和健康。但需要注意的是，虾青素并非万能之物，其功效因人而异，且需均衡饮食和合理护肤才能达到最佳效果。
更新于 2024年04月09日
