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C项为什么做近心运动？
2024-01-13 阅读 27
C项做近心运动是为了增强心肺功能、提高心血管系统的适应能力，促进心血管系统的健康。近心运动可以提高心脏的收缩力和扩张力，增加心肌的供血量，改善心脏的供血情况，从而提高心脏的工作效率。此外，近心运动还有助于降低血压、改善血液循环，预防心血管疾病，提升身体的耐力和抗疲劳能力。因此，通过做近心运动可以有效保护心血管系统，提高身体的健康水平。
更新于 2024年04月09日
