人体的肾脏和尿路系统可以自主排泄体内的废物和过多的矿物质，其中包括钙、镁等可以形成结石的物质。这些废物和矿物质在肾脏中被过滤出来，形成尿液后经过输尿管排出体外。如果人体的水分摄入充足，排尿频率正常，就可以有效减少结石的形成。此外，适量的运动和饮食调节也可以帮助预防结石的产生。
